“Bạn có dám đảm bảo vừa nghe điện thoại, vừa lái xe một cách an toàn?”. “Bạn có tin rằng mình có thể vừa ôn lại kiến thức cho bài kiểm tra ngày mai, vừa hoàn thành công việc ở chỗ làm thêm mà vẫn giữ được hiệu suất?”

Làm nhiều việc một lúc hay còn được gọi ngắn gọn là “đa nhiệm” thường được hiểu là việc thực thi nhiều thao tác, nhiệm vụ trong cùng một lúc. Là một thế hệ giàu sức sống và vô cùng năng động, luôn muốn vượt qua những thử thách mới, càng ngày càng nhiều các bạn trẻ gen Z lựa chọn làm nhiều công việc cùng một lúc, mở ra xu hướng “đa nhiệm” vô cùng phổ biến trong thời gian gần đây. Đặc biệt trong thời đại 4.0, với sự phát triển như vũ bão của kỹ thuật số và sự phổ cập của mạng xã hội, các bạn trẻ càng có khuynh hướng thích tìm kiếm trải nghiệm mới với tư duy linh hoạt, đa dạng và rộng mở. 

Về mặt tích cực, lợi ích đầu tiên có thể thấy, và cũng là lí do chính cho sự lựa chọn “multitasking” của nhiều người đó là khả năng tiết kiệm thời gian khi thực hiện cùng lúc nhiều đầu việc. Lối làm việc đa nhiệm cũng cho phép các bạn trẻ thể hiện tinh thần nhiệt huyết và cống hiến cũng như nhận được thêm nhiều kỹ năng và kinh nghiệm khi được thử sức ở nhiều công việc và vị trí khác nhau. Thông qua những trải nghiệm thực tế tại đa dạng các ngành nghề, vị trí, gen Z cũng thu nạp cho mình nhiều kiến thức chuyên môn, những kỹ năng mềm có giá trị to lớn trong bối cảnh thị trường lao động vô cùng cạnh tranh ngày nay. Bên cạnh đó, làm việc đa nhiệm cũng là cơ hội để các bạn trẻ nhanh chóng mở rộng mạng lưới mối quan hệ của mình đồng thời có nguồn thu nhập dồi dào hơn, cải thiện đời sống vật chất.

Tuy nhiên, thực chất, phong cách làm việc này về lâu dài sẽ mang lại nhiều tác động tiêu cực. Theo giáo sư Clifford Nass của Đại học Stanford, khi thực hiện nhiều tác vụ cùng lúc, khả năng xử lý thông tin và chuyển đổi tác vụ của não bộ chúng ta sẽ bị hạn chế. Đó là bởi bản chất não của chúng ta được lập trình để tập trung vào một việc một lúc, thế nên khi bạn đa nhiệm cũng là lúc não bạn đang bị quá tải và khiến hiệu suất công việc giảm đi đáng kể. Xử lý cùng lúc nhiều công việc cũng chứa đựng rủi ro bỏ sót những thông tin quan trọng của vấn đề hay tạo ra những sai sót, nhầm lẫn không đáng có vì thiếu tập trung trong quá trình làm việc, khiến bạn “mất cả chì lẫn chài”.

Bên cạnh đó, với áp lực từ xã hội và gia đình, nhiều bạn trẻ gen Z có xu hướng ép bản thân phải làm nhiều việc cùng một lúc để đạt được sự thành công và công nhận. Họ thường cảm thấy áp lực phải nhìn thấy cơ hội và thành tựu mà những người xung quanh mình đang có. Với tâm lý không muốn bị tụt lại phía sau, họ thường lao mình vào nhiều công việc cùng một lúc, để rồi thay vì nhận về thành công thì lại phải đối mặt với hậu quả là sự tổn thương nặng nề về cả mặt thể chất lẫn tinh thần khi phải đối mặt với áp lực liên tục và công việc cũng không đạt được hiệu suất cao. Phương trình đa nhiệm tưởng chừng như sẽ mang lại vô số nghiệm nhưng thực chất lại sinh ra một tập nghiệm rỗng với vô số hệ lụy về sau.

Bởi vậy, thay vì ôm đồm quá nhiều việc cùng một lúc, bạn hãy tập trung vào một nhiệm vụ quan trọng nhất và thực hiện khối lượng công việc hợp lí để tối ưu hóa thời gian của mình. Hãy lập kế hoạch một cách khoa học cho tuần, tháng, quý,... và phân bổ thời gian hiệu quả, theo dõi tiến độ thực hiện sát sao. Đồng thời, trong quá trình làm việc, chúng ta cũng cần cắt giảm những tác nhân gây mất tập trung, các công việc ngoài lề khác để tránh rơi vào tình trạng không biết phải làm gì, xao nhãng. Ngoài ra, để công việc đạt được hiệu quả cao, các bạn cũng đừng quên dành cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi, vui chơi hợp lý để tái tạo năng lượng và khôi phục một tinh thần thoải mái, vui vẻ nhé. NOC tin rằng, cách làm việc này sẽ giúp cải thiện năng suất của bạn hơn rất nhiều đó!